About Anna

Als ausgebildete Yoga Lehrerin im traditionellen (tantrischen) Hatha-Yoga, vereine ich in meinen Stunden körperliche Stärkung mit der Förderung von innerer Ruhe. Durch meine Weiterbildung im Yin-Yoga habe ich gelernt, die tieferen Schichten des Körpers zu erreichen und Blockaden zu lösen, um ein Gefühl der Entspannung und Erneuerung zu schaffen.

Darüber hinaus bin ich zertifiziert in Yoga Nidra, dem „Schlaf des Yogis“, einer kraftvollen Technik, die tiefe Entspannung und inneres Bewusstsein fördert. Mit Yoga Nidra begleite ich dich auf einer Reise zu deinem inneren Selbst, wo du dich von Stress und Anspannung befreien kannst.

Neben meiner Leidenschaft für Yoga bin ich auch als Wanderführerin und Waldbade-Leiterin tätig. Die Verbindung zur Natur ist für mich von entscheidender Bedeutung, und ich glaube fest daran, dass die heilende Kraft des Waldes uns dabei unterstützen kann, unsere innere Balance wiederzufinden.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten und dir dabei zu helfen, deinen eigenen Raum für inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu finden.

Für dich stets auf dem neuesten Stand zu sein, ist mir ein wichtiges Anliegen. Deshalb bilde ich mich kontinuierlich weiter. Das erworbene Wissen und meine Erfahrungen fließen regelmäßig in meine Formate ein, um dir stets die bestmögliche Erfahrung zu bieten.